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麥蘆卡蜂蜜潤喉糖 (1).jpg

身為一個常常需要用到喉嚨教課的老師,

身邊都要常備保養喉嚨的產品。

其中最方便的就是喉糖了~~

之前就有聽說蜂膠和蜂蜜對喉嚨還不錯~~

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St (7).jpg

時序已經進入秋冬,平時臉部就已經泛油的我,

又多了一項乾燥脫皮的困擾...

所以每到進入秋冬季節,我就要開始物色適合的保養品~

可以符合我清爽又要保濕的需求。

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REBIRTHKEY 8GF 潔淨卸妝凝膠 (6).jpg

雖然我個人平時出門是不是走濃妝派的,

但有時接小孩也不想面有菜色,也是會塗個隔離霜,

如果要去學校當志工或是偶爾要去學校代課,

則會上個粉底液或蜜粉,也會塗口紅讓自己的氣色看起來好一點~~

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宣莉恩 (2).jpg

想起年輕時我也是個常變換髮型的小姐,

如今當了媽,也沒時間整理頭髮,目前就是不染不燙的黑直髮。

也因為沒時間在保養頭髮上下功夫,平時頭髮都隨便洗洗...

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藍鑽蝦 (2).jpg

我跟魚丸都很愛吃海鮮~~

尤其蝦子是我的最愛!!

每次回娘家,媽媽都會為我準備我最愛的蝦料理。

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2S專利胜肽超能双配方膠囊 (2).jpg

想要維持好的身形,對於女性來說真的是終身大業。

少吃多動是不二法門~~

但是說得容易,要做到可真是不容易啊~~

尤其我個人熱愛美食,一看到好吃的東西都克制不了自己的嘴,

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ERIEL水解膠原蛋白胜肽 (2).jpg

以前年輕時對於保養都不是很在意...但過了30之後,愈來愈注重保養這回事...

而且不能只有睡前擦擦保養品而已,三不五時還要敷面膜加強,

這些還不夠喔!!還要從內開始保養~所以也要適時補充『吃的保養品』。

說到吃的保養品,最普遍的就是膠原蛋白了!!

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纖萃S油 (6).jpg

我是一個對氣味很敏感的人~~

一點點臭味就受不了...

所以喜歡生活中無時無刻都是香香的,

也因此,平時我就很愛香氛和芳療~

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METANUTRI 媚百遞 (2).jpg

秋天到了~~所謂的食慾之秋~~~

秋天就是要好好的進補吃美食(誤)

雖然吃東西讓人很開心,但褲子變緊讓人很不開心...

有什麼方法可以讓人不要那麼胃口大開啊...

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風倍清 (9).jpg

我是一個對氣味很敏感的人~

而我覺得家裡最有異味的地方就是浴廁!

再加上我們家的浴廁沒有對外窗,

空氣不是很流通的狀態下,

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夢素肌EX (2).jpg

身為一個忙碌的媽媽,每天忙於家事和小孩,

都沒有時間保養自己...

就算要保養也不太喜歡瓶瓶罐罐和繁複的保養程序,

最喜歡一瓶抵多瓶,all in one的保養品,

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億菌多PLUS (5).jpg

身為衛生紙消耗大戶的母女倆,每天早上和魚丸不停的「包餛飩」,一直困擾著我們...

尤其是進入秋冬準備換季,早上更是痛苦啊~~~~

想要有好體質、環境多變也不怕!就要從維持消化道機能做起~

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果珍有酵 (2).jpg

現代人壓力大,飲食不正常,更是常大吃大喝,

造成身體很大的負擔...

想起我國中時因為常趕補習,飯都沒辦法好好吃,

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查理肥皂 (9).jpg

洗衣服和洗碗是主婦阿沐每天最重要的工作!

慶幸的是,現在有了洗衣機,讓洗衣服不再是那麼困難的工作,

只需要按按開關,洗衣機就會把衣服洗得乾乾淨淨~

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月康 (8).jpg

想起我的生理期真是一部很可怕的血汗史...

從初經開始,每次生理期來就是一場很可怕的惡夢!!!

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森力亞草本 (2).jpg

時序已經進入秋天,最讓人害怕的換季大魔王又來了!!

每年一到這個時節,我跟魚丸起床就要來個哈啾大合奏!!

早上更是要一直用衛生紙包餛飩...

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語悅樓 (7).jpg

應熱情的志工媽媽邀約,來到新開的早午餐店來嘗鮮~~

基本上因為草屯人的消費習慣,超過200元以上的早餐(就算是早午餐),

我那些精打細算的主婦朋友們都是不買單的...

想我還沒生小孩前住在台南,每個星期都跟同事早午餐N次,

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森力亞草本 (10).jpg

身為一個女性,常聽到人家說,

如果想要有好氣色,就要補充鐵質。

尤其是女性每佪月都有不方便的那幾天,

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20200927_172327.jpg

上班族加班應酬是家常便飯...

就像Mr.Yu平日回到家都要將近11點了...

真的是很辛苦...

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美暢孅膠囊 (7).jpg

年過30真的覺得自己的代謝變很慢,

夏天到了~本來可以用厚重衣物來掩飾身形...

但因為現在的衣物都換成輕薄短小,

看著自己的身形真的欲哭無淚......

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