當了媽媽之後真的變好忙喔!

部落格都沒什麼時間更新,

但是留言我還是會回覆的喔!

 

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在外地工作許多年,我也算是個資深租屋族 ,

對於租屋族來說,便宜又好用的生活小物是很重要的!!

所以從以前我就很愛網購(當然現在也還是超愛!!)

小三美日算是歷史悠久的網路購物網站,

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20221018_200921.jpg

大家知道喝進去的水一定得要過濾,但其實平時用的水也是要過濾的~~

像朋友家是直接在水塔供水處加裝過濾器,家裡所有的水,包括洗衣、煮飯、清洗、洗澡的水全都先過濾過~

但無奈價格昂貴,我們家也沒辦法支出這筆費用...

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醫之方 (1).jpg

*台塑生醫 醫之方 分齡益生菌 保健食品*

今天想來跟大家分享我跟魚丸最近在吃的保健食品,

來自台塑生醫 醫之方 分齡益生菌~

因為我跟魚丸體質的關係,所以一直以來我們家就是益生菌的食用大宗。

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愛喜維他命C (10).jpg

非常時期,除了勤洗手戴罩外,

自我保護力的提升才是最重要的!!

平時我就會食用營養補助品來補充日常生活中欠缺的營養素。

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YoYo小晶英 (5).jpg ​​

現代人3C不離身,再加上前陣子小孩停課在家上網課,

更需要好好的保養~

人體不能自行合成的葉黃素,就是我們每天都要補充的營養品。

補充葉黃素更是要從小開始!!

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統欣生技 (2).jpg

非常時期,提升自己的防護能力是很重要的~~

平時飲食均衡很重要!!

但若有不足,我們還是會選擇一些營養補助食品來補足。

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日夜速崩 (21).jpg

*IVENOR、日安塑崩、晚安塑崩、推薦、外食族/上班族、SGS檢驗、江宏恩代言*

現代人壓力大,三餐飲食不正常...

三不五時還要大吃大喝來紓解壓力...

尤其剛過完中秋,吃烤肉吃得很開心,但此時此刻我更是滿滿罪惡感啊~~~~

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膠原蛋白 (7).jpg

年齡漸大,肌膚的問題也愈來愈多~

而且最近我愛上了原液保養,

沒有複雜的包裝也沒有過多混雜的成分,

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20220708_185034.jpg

**龜甲萬鮮美露嚴選鰹魚、昆布、干貝等海洋精華,與水餃最對味**

**龜甲萬醬油食譜、比例、作法、簡易食材分享**

說到龜甲萬就會聯想到龜甲萬甘醇醬油~

這是我從小到大從媽媽那裡嘗到的美好滋味!

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家樂褔烘焙 (3).jpg

身為一個注重食安的媽媽,除了挑選安心的食材為家人做晚餐之外,

連麵包蛋糕我都盡量自己做~不知不覺烘焙也變成了我的興趣~

但朋友口中的萬能媽媽其實也是有做不到的事情...

像是法式長棍就礙於家用烤箱的關係,一直做不出完美讓人滿意的成品,

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睎食彩虹酵素益菌盟 (2).jpg

因為體質關係,我跟魚丸長期都有在吃益生菌,

想要有好體質,,就要從維持消化道機能做起~

市面上益生菌的牌子百百種,說實在的也吃了不少品牌,

也因為長期在吃,才知道,原來不是只吃益生菌就可以,

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試用-【體驗】GS女神 極顏活妍錠

試用

以前年輕時對於保養都不是很在意... 

但過了40之後,愈來愈注重保養這回事...

而且不能只有睡前擦擦保養品而已,三不五時還要敷面膜加強,

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家樂褔 (10).jpg

大家通常都會在哪裡購買食材呢?

煮婦我買食材的通路也很多元~會在傳統市場也會在超市或是量販店。

我最常去的量販店就是家樂褔了!!

去到家樂褔,除了採買之外,走走逛逛也是很有趣的事情~

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神經醯胺保濕精華原液 (2).jpg

自從邁入40後 ,我對於保養品的選擇是愈來愈講究了...

身為外油內乾的膚質,既不能選太過滋潤的保養品,

但也不能選太控油的產品,而為了怕缺水出油,

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麗溫礦離子保濕霜 (2).jpg

身為外油內乾的膚質 ,在選擇保養品上真的要精挑細選...

明明是超級大油,但現在年紀也不小,滋潤型的保養品也不能少...

尤其在炎熱的夏天,保養品更是難以選擇啊...

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潤透奇肌洗顏乳 (6).jpg

保養肌膚的基本並不是瘋狂在臉上塗塗抺抺,

最重要的是清潔~~

但清潔不止是把髒污洗乾淨,

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finish (3).jpg

自從去年買了洗碗機後,煮婦人生頓時從黑白變彩色!

而且又經歷了去年跟今年的兩度停課,

真的很慶幸有了洗碗機幫我節省了很多很多時間~

洗碗機跟一般洗碗不一樣,必須要搭配專用的洗碗粉或是洗碗凝露,

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優倍鈣 (5).jpg

對於成長中的兒童來說,鈣質一直是不可缺少的營養素,

所以魚丸每天早上都一定會喝一杯牛奶。

除了牛奶外,芝麻小魚乾...等食物也都含有鈣質,

但是忙碌的媽媽們不一定有時間幫孩子準備,

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