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【體驗】10skin 瞬亮碳酸洗顏面膜慕斯,洗臉同時保養!

把臉洗乾淨是一切保養的基礎,每天認真洗潔是很重要的!!

因為我的膚質是外油內乾有點麻煩... 所以對於臉部清潔用品我很挑剔...

油性肌膚比較麻煩的是,很多臉部清潔用品為了要清除臉部的過多油脂,

洗完臉都會很緊繃很不舒服...

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【體驗】保健新選擇~*WEDAR薇達*85%高純度魚油

WEDAR薇達 (1).jpg

雖然為了魚丸的健康,我家餐桌上每天都會出現魚,

但是要吃多少魚才能攝取到足夠的Omega-3呢?

建議成人每日Omega 3脂肪酸至少攝取1000毫克喔!

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LAYLA蕾拉惡魔晶凍 (1).jpg

經過了前陣子的中秋烤肉節和國慶連假的吃吃喝喝,

朋友看到我都忍不住說:最近吃很好後?(哭哭...)

之前有多享受現在就有多痛苦!! 完全不敢面對可怕的數字...

是該好好的控制飲食和運動了!!

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【體驗】Dripoドリポ牧場 /牧場系列 /牛乳即溶飲品 /

身為一個上班族,每到下午就是要跟瞌睡蟲拔河的時候...

這時想睡覺的我就會吃點什麼或是喝點什麼,

而好攜帶又方便沖泡的即溶飲品就是我下午茶的好選擇!!

我個人其實不愛麥片類的東西,而是超愛香香甜甜的奶茶。

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燕窩酸益生菌 (2).jpg

以前年輕時對於保養都不是很在意...

但過了40之後,自己的臉部細紋愈來愈多,皮膚摸起來也愈來愈粗糙...

如果出門想打扮一下化個妝,沒多久還會浮粉...

真的不能不面對自己青春不再這件事啊~~

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【體驗】VENTUNO快朝酵素 PLUS 酵母 DX~日本製

快朝酵素 (2).jpg

身為一個女性,大家有沒有時常檢視自己的身體狀態呢?

因為現代人忙碌,三餐不正常,為了方便快速,卻忽略了自己的身體...

尤其年過30,新陳代謝下降,感覺每天都很沒有精神...

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【體驗】Hybolar柔皙修顏防曬乳~好推開不泛白的全物理性

夏天要面對毒辣的太陽和會讓肌膚老化的紫外線,

可以幫助增強肌膚保護力的防曬乳是非常非常重要的!!

但是市面上的防曬乳品牌眾多,成分也都不同,應該要如何挑選呢?

因為現在我都跟魚丸一起使用防曬乳,而且她的皮膚真是出了名的爛...

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【體驗】Angel LaLa天使娜拉EX專利NMN日本酵素膠

年紀漸漸增長,最重要的膠原蛋白也一天天流失...

25歲以後,膠原蛋白流失的速度更是飛快!

生過小孩之後更覺得有年華老去的感覺...

除了開始會在使用保養品外,也喜歡上「吃的保養品」內服外用都要兼顧啊 !

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【體驗】*la belle拉蓓*青春超能纖汁~純心得分享

 青春超能纖汁 (4).jpg

身為一個職業婦女,每天都忙到焦頭爛額的,

三餐都不太正常,尤其是早餐和午餐,常常隨便用個麵包就解決一餐...

不愛喝水的我又很愛喝手搖飲(好孩子不要),

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20230809_161408.jpg

夏天到了,每天都要迎接可怕的紫外線洗禮...

肌膚自然也要做足準備!

其實大家知道嗎?保養品其實也是需要隨著季節做更換~

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 零澱廢 (6).jpg

現代人三餐不正常,每天大魚大肉,

在滿足腹之慾的同時,也忽略了自己的健康。

運動飲食很重要,

但不能永遠都生酮飲食,控制好澱粉,

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【體驗】Mingchan洺嬋極萃潔顏慕斯

因為我個人的皮膚是外油內乾,所以對於臉部清潔用品真的還滿挑的...

油性肌膚比較麻煩的是,很多臉部清潔品為了要清除油脂,洗完臉都會很緊繃很不舒服...

其實如果臉洗乾淨卻沒有保濕,反而臉又會分泌更多油脂,這樣臉都等於白洗了啊...

最近很喜歡有很多泡泡的洗面乳,用輕輕柔柔泡泡來洗臉,不但能淨化毛孔洗去油脂和髒污,

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DAILIN代琳天添 (1).jpg

因為我跟魚丸體質的關係,所以一直以來益生菌就是家裡常備的。

尤其是魚丸,都是邊吃早餐邊「包水餃」...

想要有好體質,就要從維持消化道機能做起~

所以我們長期都有食用益生菌的習慣,尤其魚丸更是益生菌的大戶。

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白泡泡提亮面膜 (10).jpg

夏天快到了,即將要迎接可怕的紫外線洗禮...肌膚自然也要做足準備!

其實大家知道嗎?保養品其實也是需要隨著季節做更換,

冬天要用較滋潤的保養品,而夏天除了改用清爽型的保養品之外,

更需要可以拯救肌膚暗沉,提亮膚色的好物!!

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peak (10).jpg

因為疫情的關係改變了孩子的學習方式,

魚丸也在疫情期間初次接觸了線上英文,讓我發現線上學習的優點。

(時間彈性、不用出門接送、可以完全掌握小孩的學習情況....)

因為我跟爸爸本身都是文科生,所以比較起來數理真的不太行...

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蚓循恆 (1).jpg

身為一個職業婦女,蠟燭兩頭燒,每天都忙到昏天暗地,年過40體力大不如前,

也因為工作和家庭瑣事覺得壓力很大... 

而且年紀大了,循環代謝跟年輕時真的差很多!!

平時也要等小孩睡著之後才有自己的時間,

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雪坊優格 (7).jpg

雪坊精品優格開團中
團購日期:05/15-05/21
團購網址:https://gbf.tw/ypj6t

阿沐跟魚丸都是優格重度愛好者!

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moraz茉娜姿 (5).jpg

每個媽媽的包包裡都需要準備一瓶護手霜。

我自認我的手還算漂亮,是全身最好看的部份,

也因此,從小姐時期我就很常保養我的雙手~

但是當了媽以後,為了小寶寶的健康,

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美之選 膠原蛋白珍珠粉 (7).jpg

美之選、膠原蛋白、珍珠粉、調整體質、養顏美容、評價、推薦、
懷孕/孕婦/媽咪/上班族、低分子、好吸收、雙效配方、世界品牌評鑑金獎

以前年輕時對於保養都不是很在意...但過了30之後,愈來愈注重保養這回事...

而且不能只有睡前擦擦保養品而已,三不五時還要敷面膜加強,

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寶拉 (3).jpg

身為一個超油肌,夏天真的很痛苦...

因為臉一直出油,連帶的粉刺痘痘也瘋狂竄出...

再加上戴著口罩悶著不通風(現在出門已經習慣戴口罩了)

口罩下的粉刺痘痘們真的是開心開party。

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