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​METANUTRI 媚百遞 (2).jpg​

秋天到了~~所謂的食慾之秋~~~

秋天就是要好好的進補吃美食(誤)

雖然吃東西讓人很開心，但褲子變緊讓人很不開心...

有什麼方法可以讓人不要那麼胃口大開啊...

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​風倍清 (9).jpg​

我是一個對氣味很敏感的人~

而我覺得家裡最有異味的地方就是浴廁！

再加上我們家的浴廁沒有對外窗，

空氣不是很流通的狀態下，

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​夢素肌EX (2).jpg​

身為一個忙碌的媽媽，每天忙於家事和小孩，

都沒有時間保養自己...

就算要保養也不太喜歡瓶瓶罐罐和繁複的保養程序，

最喜歡一瓶抵多瓶，all in one的保養品，

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億菌多PLUS (5).jpg

身為衛生紙消耗大戶的母女倆，每天早上和魚丸不停的「包餛飩」，一直困擾著我們...

尤其是進入秋冬準備換季，早上更是痛苦啊～～～～

想要有好體質、環境多變也不怕！就要從維持消化道機能做起～

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​果珍有酵 (2).jpg​

現代人壓力大，飲食不正常，更是常大吃大喝，

造成身體很大的負擔...

想起我國中時因為常趕補習，飯都沒辦法好好吃，

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​查理肥皂 (9).jpg​

洗衣服和洗碗是主婦阿沐每天最重要的工作！

慶幸的是，現在有了洗衣機，讓洗衣服不再是那麼困難的工作，

只需要按按開關，洗衣機就會把衣服洗得乾乾淨淨～

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​月康 (8).jpg​

想起我的生理期真是一部很可怕的血汗史．．．

從初經開始，每次生理期來就是一場很可怕的惡夢！！！

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​森力亞草本 (2).jpg​

時序已經進入秋天，最讓人害怕的換季大魔王又來了！！

每年一到這個時節，我跟魚丸起床就要來個哈啾大合奏！！

早上更是要一直用衛生紙包餛飩...

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語悅樓 (7).jpg

應熱情的志工媽媽邀約，來到新開的早午餐店來嘗鮮～～

基本上因為草屯人的消費習慣，超過200元以上的早餐(就算是早午餐)，

我那些精打細算的主婦朋友們都是不買單的...

想我還沒生小孩前住在台南，每個星期都跟同事早午餐Ｎ次，

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語 早午餐 草屯早午餐 語悅樓

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​森力亞草本 (10).jpg​

身為一個女性，常聽到人家說，

如果想要有好氣色，就要補充鐵質。

尤其是女性每佪月都有不方便的那幾天，

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​20200927_172327.jpg​

上班族加班應酬是家常便飯．．．

就像Mr.Yu平日回到家都要將近11點了．．．

真的是很辛苦．．．

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​美暢孅膠囊 (7).jpg​

年過３０真的覺得自己的代謝變很慢，

夏天到了~本來可以用厚重衣物來掩飾身形...

但因為現在的衣物都換成輕薄短小，

看著自己的身形真的欲哭無淚．．．．．．

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​姬魅全方位眼霜 (12).jpg​

話說我對於眼霜真的有特別的喜好~~

因為眼周真的太太太重要了!!

眼睛真的會洩漏年齡啊~~

因此，雖然有時我也會偷懶少擦一些保養品，

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​20200910_180715.jpg​

冷冷的冬天最幸褔的事情，就是來一鍋熱呼呼的羊肉爐。

但羊肉爐給人的印象都是燥熱上火的感覺...

所以都不會在夏天吃。

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​蘭花精萃 (3).jpg​

因為年紀漸漸大了，對於保養品從以前的加強控油轉變成保濕滋潤，

但是基本上油性膚質還是沒有變，

在選擇保養品上面，除了要保濕滋潤更要清爽不油膩，

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​ ​METANUTRI 益纖青 (8).jpg​

現代人壓力大，三餐外食，常常飲食不正常...

尤其是外食真的很少吃到蔬菜...

纖維攝取量常常不太夠，

需要靠保健食品來補充不足。

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​DOVE (5).jpg​

雖然我本身沒有染髮，但因為疏於保養,

所以頭髮都很毛躁沒有光澤...

但要我每次都使用護髮產品又很懶...

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​Dewy+低滲透加分水 (12).jpg​

炎炎夏日水份流失特別快，一定要多多補充水份！

我和魚丸每天都會去學校運動，有時是跳繩有時是打羽球，

在這種天氣運動完真的有身體燃燒的感覺～～

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​御鳳禮 (4).jpg​

現代人壓力大，飲食不正常，更是常大吃大喝，

造成身體很大的負擔...

想起我國中時因為常趕補習，飯都沒辦法好好吃，

再加上課業壓力，三不五時有維持消化道機能的需求...

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