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相信大家都有聽過最近很夯的生酮飲食吧!

增肌減脂的生酮飲食,原則上就是多脂肪,少碳水化合物,

以油脂來代替平時從碳水化合物中得到的能量,是依照人體內的能量利用機制來設計的飲食。

而生酮飲食最有名的當然就是很夯的防彈咖啡囉!

防彈咖啡的組成就是咖啡、草飼奶油、椰子油,所以油的選擇隔外重要!

也因此,本來默默無聞的椰子油成了炙手可熱的名星油品~~

以前大家都有一種觀念是,油吃太多會胖,所以要減少油脂的攝取,

但生酮卻顛覆了大家的觀念~~油不是不能吃,而是要吃好油!

我本身雖然沒有跟進生酮飲食(因為難度有點高啊~~)但卻很認真在減醣,

減少了碳水化合物的攝取,身體的熱量就要從好的油脂中來取得~

話說之前也跟風買了椰子油,

就算不拿來加咖啡也可以拿來入菜...結果...

味道真的太可怕了!!跟什麼料理都不適合,都有濃濃的椰子味...

今天來跟大家分享一個很棒的油,比椰子油更厲害,還沒有椰子油的可怕味道。

美國LEVELUP純淨C8中鏈油

(100%純C8 MCT中鏈脂肪酸)

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什麼叫做MCT?(中鏈脂肪酸)

中鏈脂肪酸依含碳數多寡分為C8、C10、C12。

C8可以在幾分鐘內轉換為酮體能量,是最有效率最稀有且昂貴的MCT。

C10酮體能量的轉換效率低於C8,生產成較低,是大多數商業品牌中的MCT。

C12富含於椰子油中,但C12在人體內還需經過肝臟分解。

所以一比較起來就知道,其實椰子油並不是最好的選擇。

美國LEVELUP純淨C8中鏈油,

100%純天然椰子油萃取,不含C10和C12,吸收效率高於一般MCT。

美國專利三階段蒸餾萃取技術,全程無使用任何化學溶劑。

當然,美國LEVELUP純淨C8中鏈油最適合用來製做防彈咖啡,

不過也不要以為它只能拿來製做防彈咖啡喔!用途可多著呢!

對生酮飲食族來說,美國LEVELUP純淨C8中鏈油自然是最佳選擇,

對防彈咖啡族來說,C8含量為一般椰子油的15倍,而且又不含C10。

對運動健身族來說,高效能量可以快速補充體力。

對體重管理族來說,可以增加飽足感且能促進新陳代謝。

對年長銀髮族來說,更容易吸收消化。

所以美國LEVELUP純淨C8中鏈油可以製作防彈咖啡,也可以入菜、加入飲品,還可以直接飲用喔!

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美國LEVELUP純淨C8中鏈油是美國原裝進口,

深色玻璃瓶包裝可以確保油品不會變質,也不會溶出塑化劑。

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倒出來有讓我驚訝到!無色無味而且看起來很清爽耶~~

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自從我得到美國LEVELUP純淨C8中鏈油後,每天幾乎都會使用它,

無色無味真是比椰子油好用多了!!

我早餐都會固定喝一杯黑咖啡,通常都會在咖啡裡加一匙的美國LEVELUP純淨C8中鏈油,

因為沒有味道,完全不會影響咖啡的原有風味~

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若有吃生菜沙拉,也會用美國LEVELUP純淨C8中鏈油來調配油醋醬,

(巴薩米克醋+美國LEVELUP純淨C8中鏈油+少許鹽+黑胡椒)

用來淋生菜超好吃又健康!

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中午為了簡省時間,我都會用微波保鮮盒來微波青菜,

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微波前加入一匙美國LEVELUP純淨C8中鏈油拌勻,取出再加點鹽,就是清爽好吃的燙青菜了!

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當然也可以用來煎魚煎肉,有很多用法呢~

我最愛拿來煎櫛瓜或是煎雞胸肉,可以增加飽足感,

不然現在很少吃澱粉都很快餓...

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美國LEVELUP純淨C8中鏈油就知道這就是大家說的『好油』,

快點換掉家中的沙拉油,改吃好油更健康喔!

美國LEVELUP純淨C8中鏈油

介紹完美國LEVELUP純淨C8中鏈油當然也要開團來個優惠價格,

不但價格優惠還有送贈品耶!

另外還可加購純淨C8防彈即溶粉,製作防彈咖啡更方便唷~

美國LEVELUP純淨C8中鏈油

開團日期:11/21-11/27

團購表單:http://bit.ly/霏常快樂的小魚丸中鏈油
 

 

 

 

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