因為現代人作息不正常,壓力大,常吃加功食品,會造成身體酸化...
身體酸化就是缺鎂,容易引起抽筋,掉髮,失眠等等身心靈問題...
一般上了年紀就會想到要補鈣,但其實鎂也一樣重要喔~~
補充身體的營養素,一般都會想到吃保健食品,
因為現代人作息不正常,壓力大,常吃加功食品,會造成身體酸化...
身體酸化就是缺鎂,容易引起抽筋,掉髮,失眠等等身心靈問題...
一般上了年紀就會想到要補鈣,但其實鎂也一樣重要喔~~
補充身體的營養素,一般都會想到吃保健食品,
父母公婆年紀大了,身體也常出狀況...
發現長輩們就算身體還硬朗,但膝蓋卻是最常出問題的部份...
所以平時我都會買一些保養膝蓋關節的保健食品給父母或公婆~~
不過常常吃這些保健食品說實在的效果也有限...
大學同學跑去澳洲打拚了~~
因為地利的關係,在澳洲當地幫大家找了好多好物,
所以有需要澳洲好物的都可以找她喔~~
保證品質好,價格公道,請大家多多支持!!
這次也從她那裡搜刮了一堆好物,這就讓我來分享~~
其實已經說了幾百次,保養的基礎就是保濕!!!
就算再怎麼懶再怎麼不想動,請各位少女(?)們,一定不能省略保濕這個步驟啊~~
也因為保濕它真的太太太重要,所以市面上主打『保濕』的產品真是琳瑯滿目,
在這麼多產品中要選買最適合自己膚質又不會刺激的保養品也還是有難度的!!
家中有小寶貝的父母都會想要常常了解孩子的身高吧?
除了想要孩子高人一等以外,其實寶貝在每個階段其實都要固定成長一定的高度喔!
另外,去外面用餐或是去景點遊樂園時,寶貝要不要收費也是取決於身高,
因為我的頭皮是屬於敏感型,而且又容易出油~~
一直以來都在尋找好用且適合我的洗髮精!!
這次看到多芬的洗髮精盲任務覺得很特別~~
在完全不知道洗髮精的品牌和介紹時,真真正正去感覺~
卸妝要如何能卸得乾淨又能保養皮膚呢?
一般人卸妝都是使用卸妝油吧?像我這種超油肌有時再使用卸妝油,就是油上加油!!
感覺很不清爽而且毛孔有種堵住的感覺...
所以每次我用完卸妝油都會再用清潔產品再洗一次,好去掉這種油膩的感覺...
手邊的美體衣美體褲不少,但很少有針對可怕的掰掰袖所設計的美體產品~
身為一個媽媽,抱孩子抱到愈來愈像金剛芭比了,
粗壯的手臂很嚇人啊!!!
市面上的美體衣大都針對腰腹,其實手臂真的也需要好好的雕塑一下...
身為一個愛在廚房忙東忙西的煮婦,常常一站就是一整天...
每次忙完都覺得腿好痠喔~
而且長時間站姿不良也會引起腰痠背痛,還有可怕的蘿蔔腿...
造成肥胖的原因除了攝取太多熱量又不運動外,
台灣的氣候很潮濕,皮件皮革的保養更是重要...
之前我的真皮名牌包還因為太潮濕而發霉...心痛啊!!
一直以來我都在找適合保養皮件的產品,
不止是為了我心愛的真皮皮包,更重要的是我們家客廳的那一組淺色沙發~