大成x享點子 火紅舒肥雞胸肉
團購日期：4/20(一)~4/26(日)
團購表單：https://bit.ly/霏常快樂的小魚丸火紅舒肥雞胸肉
現在減醣飲食已經是一種流行...不知道大家是否也跟上了這股流行呢?
阿沐我也已經實行減醣飲食六個月了!!
開始的契機是因為驚覺體重有點太over了，再加上好友的鼓勵下開始了我的減醣人生～
萬事起頭難，但其實日子久了，減醣也就融入生活中，也變成一種習慣。
在這六個月的減醣生活裡，我最常吃的東西就是雞胸肉了！
因為它高蛋白、低熱量、低脂肪、低碳水，料理又方便！
是增肌減脂的好物！！
不過雖然雞胸肉好處多多，但也因為它少脂肪的特點，
所以其實不太好料理．．．常一不小心就會變得乾柴難以入口，
我還有朋友說她從不吃雞胸肉，因為受不了雞胸肉的口感．．．
好在現在有一個超適合雞胸肉的料理方法～～舒肥。
舒肥就是用長時間低溫的料理方式，可以讓肉類料理軟嫩不乾柴，
第一次吃到真的是太讓我驚訝了！真的推薦大家要來試看看！
尤其是雞胸肉超級適合舒肥的料理方式，讓我對雞胸肉完全改觀喔！
但是一般家裡沒有舒肥機，所以要吃到好吃的舒肥雞胸也有點難度．．．
這次要跟大家分享的好物，就是可以在家輕鬆享用的～大成x享點子 火紅舒肥雞胸肉。
嚴選優質大成雞胸肉，
選用屠宰後24小時內新鮮原肉加工，
先醃製再低溫去腥，然後二次醃製接著舒肥法（低溫烹飪），最後急速冷凍，全程冷凍宅配。
衛生安全的製程，再加上五星級大廚的專業研發，
不但方便，吃起來也很安心喔！
而且因為是開袋即食，家裡沒有廚房或是廚藝不棈的人，
也可以輕鬆享用好吃的舒肥雞胸肉！
再加上現在疫情的關係，大家都不太出門吃飯，在家裡簡單用舒肥雞胸也可以做出好吃的料理～
大成x享點子 火紅舒肥雞胸肉總共有４種口味，經典油蔥、淡香椒麻、普羅旺斯、重椒麻。
每種都很好吃唷～
如果你本身是對腥味比較敏感一點或是比較不喜歡雞味ＸＤ的人，可以選擇淡香椒麻，
比較重口味的可選擇重椒麻，重椒麻有一點微辣，
平時我就有吃辣所以覺得辣度還好，但完全不吃辣的人可能要考慮一下能否接受了。
愛西式口味的就是普羅旺斯，
中式口味就選經典油蔥。
這次團購的組合是一天２片共一個月６０片的組合，當然可以４種口味都試看看囉～～
大成x享點子 火紅舒肥雞胸肉，每一片都是獨立包裝，想吃什麼口味，前一天我就會放冷藏解凍。
每天的早午餐我都是自己一個人吃，所以早午餐我都各吃一片舒肥雞胸肉。
我的減醣餐搭配原則是：一份肉類＋一顆雞蛋＋一份青菜＋一份澱粉+一杯黑咖啡（或豆漿拿鐵）。
有時候如果沒有特別餓就會省略澱粉，澱粉我都放在早餐或是午餐吃，
會選擇地瓜或是馬鈴薯等原型澱粉，有時間則會自己做低醣吐司。
大成x享點子 火紅舒肥雞胸肉最簡單就是開袋直接吃，
不喜歡冰冰口感的也可以連袋放入６０度溫水中５分鐘讓雞肉回溫或是撕開一角中小火微波４分鐘。
以下就跟大家分享一下這陣子我的大成x享點子 火紅舒肥雞胸肉早、午餐，
這星期有做了低醣吐司，所以澱粉類就吃低醣吐司，
沒有低醣吐司的人可以吃一小塊蒸地瓜或是奶油馬鈴薯也很不錯唷！
直接打開舒肥雞胸肉，再加一份燙青菜，一顆白煮蛋和一杯黑咖啡，就是一份營養均衡的簡單早餐。
這餐選的是淡香椒麻，看這雞肉切面就可以感覺出來它的ｊｕｉｃｙ吧！好吃好吃！
最近社團流行的鹽水雞也可以用低脂的舒肥雞胸肉來做，
冰冰的經典油蔥撕成雞絲，加入喜歡的蔬菜（我用小黃瓜、小白菜、玉米筍），
再切點生辣椒，加入少許香油、鹽、白胡椒粉拌一拌，
美味又衛生且低熱量的鹽水雞就完成了！
普羅旺斯口味，我加點油用乾煎的，再搭配生菜沙拉跟低醣吐司，
像不像咖啡館的早午餐呢？
重椒麻口味可以搭配白花菜和荷包蛋。
在炎熱的天氣中很開胃唷~
因為剛好有低醣吐司，所以也用了小Ｖ鬆餅機做了起司雞肉熱壓吐司，
準備好喜歡的材料就可以製作囉！
把吐司裡放入切片的舒肥雞胸和蔬菜，再加入一片起司，
用機器熱壓，超好吃的！！！
也可以用千張包舒肥雞胸肉和青菜、起司，就變成低醣又美味的千張蛋餅。
以上分享的是我以減醣為大原則的吃法，
當然大家也有更多變化吃法，這樣才不會吃膩喔！
重點是吃過大成x享點子 火紅舒肥雞胸肉後，就可以了解到原來雞胸肉竟然也可以這麼好吃呢！
真的要用舒肥烹調法才能讓雞胸肉如此軟嫩多汁～
更貼心的是都己經調味烹煮好，要吃就吃很方便！
舒肥雞胸肉最近真的是很火紅，便利商店也都買得到喔！
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