大成x享點子 火紅舒肥雞胸肉
團購日期:4/20(一)~4/26(日)
團購表單:https://bit.ly/霏常快樂的小魚丸火紅舒肥雞胸肉
現在減醣飲食已經是一種流行...不知道大家是否也跟上了這股流行呢?
阿沐我也已經實行減醣飲食六個月了!!
開始的契機是因為驚覺體重有點太over了,再加上好友的鼓勵下開始了我的減醣人生~
萬事起頭難,但其實日子久了,減醣也就融入生活中,也變成一種習慣。
在這六個月的減醣生活裡,我最常吃的東西就是雞胸肉了!
因為它高蛋白、低熱量、低脂肪、低碳水,料理又方便!
是增肌減脂的好物!!
不過雖然雞胸肉好處多多,但也因為它少脂肪的特點,
所以其實不太好料理...常一不小心就會變得乾柴難以入口,
我還有朋友說她從不吃雞胸肉,因為受不了雞胸肉的口感...
好在現在有一個超適合雞胸肉的料理方法~~舒肥。
舒肥就是用長時間低溫的料理方式,可以讓肉類料理軟嫩不乾柴,
第一次吃到真的是太讓我驚訝了!真的推薦大家要來試看看!
尤其是雞胸肉超級適合舒肥的料理方式,讓我對雞胸肉完全改觀喔!
但是一般家裡沒有舒肥機,所以要吃到好吃的舒肥雞胸也有點難度...
這次要跟大家分享的好物,就是可以在家輕鬆享用的~大成x享點子 火紅舒肥雞胸肉。
嚴選優質大成雞胸肉,
選用屠宰後24小時內新鮮原肉加工,
先醃製再低溫去腥,然後二次醃製接著舒肥法(低溫烹飪),最後急速冷凍,全程冷凍宅配。
衛生安全的製程,再加上五星級大廚的專業研發,
不但方便,吃起來也很安心喔!
而且因為是開袋即食,家裡沒有廚房或是廚藝不棈的人,
也可以輕鬆享用好吃的舒肥雞胸肉!
再加上現在疫情的關係,大家都不太出門吃飯,在家裡簡單用舒肥雞胸也可以做出好吃的料理~
大成x享點子 火紅舒肥雞胸肉總共有4種口味,經典油蔥、淡香椒麻、普羅旺斯、重椒麻。
每種都很好吃唷~
如果你本身是對腥味比較敏感一點或是比較不喜歡雞味XD的人,可以選擇淡香椒麻,
比較重口味的可選擇重椒麻,重椒麻有一點微辣,
平時我就有吃辣所以覺得辣度還好,但完全不吃辣的人可能要考慮一下能否接受了。
愛西式口味的就是普羅旺斯,
中式口味就選經典油蔥。
這次團購的組合是一天2片共一個月60片的組合,當然可以4種口味都試看看囉~~
大成x享點子 火紅舒肥雞胸肉,每一片都是獨立包裝,想吃什麼口味,前一天我就會放冷藏解凍。
每天的早午餐我都是自己一個人吃,所以早午餐我都各吃一片舒肥雞胸肉。
我的減醣餐搭配原則是:一份肉類+一顆雞蛋+一份青菜+一份澱粉+一杯黑咖啡(或豆漿拿鐵)。
有時候如果沒有特別餓就會省略澱粉,澱粉我都放在早餐或是午餐吃,
會選擇地瓜或是馬鈴薯等原型澱粉,有時間則會自己做低醣吐司。
大成x享點子 火紅舒肥雞胸肉最簡單就是開袋直接吃,
不喜歡冰冰口感的也可以連袋放入60度溫水中5分鐘讓雞肉回溫或是撕開一角中小火微波4分鐘。
以下就跟大家分享一下這陣子我的大成x享點子 火紅舒肥雞胸肉早、午餐,
這星期有做了低醣吐司,所以澱粉類就吃低醣吐司,
沒有低醣吐司的人可以吃一小塊蒸地瓜或是奶油馬鈴薯也很不錯唷!
直接打開舒肥雞胸肉,再加一份燙青菜,一顆白煮蛋和一杯黑咖啡,就是一份營養均衡的簡單早餐。
這餐選的是淡香椒麻,看這雞肉切面就可以感覺出來它的juicy吧!好吃好吃!
最近社團流行的鹽水雞也可以用低脂的舒肥雞胸肉來做,
冰冰的經典油蔥撕成雞絲,加入喜歡的蔬菜(我用小黃瓜、小白菜、玉米筍),
再切點生辣椒,加入少許香油、鹽、白胡椒粉拌一拌,
美味又衛生且低熱量的鹽水雞就完成了!
普羅旺斯口味,我加點油用乾煎的,再搭配生菜沙拉跟低醣吐司,
像不像咖啡館的早午餐呢?
重椒麻口味可以搭配白花菜和荷包蛋。
在炎熱的天氣中很開胃唷~
因為剛好有低醣吐司,所以也用了小V鬆餅機做了起司雞肉熱壓吐司,
準備好喜歡的材料就可以製作囉!
把吐司裡放入切片的舒肥雞胸和蔬菜,再加入一片起司,
用機器熱壓,超好吃的!!!
也可以用千張包舒肥雞胸肉和青菜、起司,就變成低醣又美味的千張蛋餅。
以上分享的是我以減醣為大原則的吃法,
當然大家也有更多變化吃法,這樣才不會吃膩喔!
重點是吃過大成x享點子 火紅舒肥雞胸肉後,就可以了解到原來雞胸肉竟然也可以這麼好吃呢!
真的要用舒肥烹調法才能讓雞胸肉如此軟嫩多汁~
更貼心的是都己經調味烹煮好,要吃就吃很方便!
舒肥雞胸肉最近真的是很火紅,便利商店也都買得到喔!
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