地瓜芝麻燒肉.jpg

好友Karie拿來一堆地瓜要分我吃,

這些地瓜是她婆婆撿來的?!

總之多了好多的地瓜~

拿了做了餅乾也還有剩...

而且這地瓜可能放比較久了,口感也比較粗,直接蒸來吃覺得纖維粗了點...

去全聯剛好看到好菜便利包有出"芝麻地瓜燒肉",

不如我也來試做看看吧~

做出來的成果Mr.Yu一直讚不絕口,問是我自己發明的嗎?

其實是綜合網路上的食譜再自己亂做的~

沒想到真的挺好吃的呢!

下次還有地瓜的話可以再來試試囉~

準備材料:

梅花豬肉 一塊

地瓜 3小個

四季豆 50g

熟白芝麻 少許

蔥 (切段) 1支

調味料:

醬油 少許

米酒 1大匙

芝麻醬 1大匙

糖 1/2大匙

水 一碗

做法:

1.梅花豬肉切小塊,地瓜去皮、切條狀;四季豆去粗絲、切段,備用。

2.熱鍋加炒許油先炒香梅花豬肉塊,接著放入地瓜和調味料,再加少許水悶煮。

3.地瓜悶熟後,再加入四季豆段和蔥段拌炒至四季豆熟,最後再灑上熟白芝麻。

 

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