身為一個主婦,清潔廚房大家應該都是習慣用抺布吧!
但妳知道嗎?一條全新抹布在家中使用一星期,是致病細菌的溫床,細菌數量高達22億!!!
尤其是高溫高濕的廚房,可能滋生腸炎弧菌等污染食物的危險!
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夏天到了~~
炎熱的太陽和紫外線對肌膚會造成莫大的傷害!!
肌膚暗沉和老化,還有可怕的細紋都找上我了!!
所以夏天的肌膚保養一定要更加強才行!!
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我想現在應該很少人用傳統拖把了吧~
很久以前家裡是使用海綿拖把,使用起來好費力,使用前還要先泡水軟化,
所以害我都很不想拖地,因為麻煩又累(這是藉口吧..)
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保養的基礎是保濕~
肌膚需要補充足夠的水份,才更能幫助保養品吸收~
讓保濕更保濕,從保養的第一步就開始做起。
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主婦上傳統市場一定有自己習慣去的攤位。
阿沐我固定去的黃昏市場有三間魚攤。其中一間不顯眼所以只去買過一次...
另外兩間算是我會去光顧的~~
兩間裡頭有一間的魚很新鮮,老闆人也很親切!
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30歲以前想說自己還年輕,對於保養都不當一回事...
30歲以後真的不得不承認自己年紀真的有了,
膚況也是每況愈下...
除了每天睡前的保養品之外,更需要使用布面膜來急救一下~
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說實在的,阿沐我對於魚丸的飲食控制是很嚴格的。
市售的餅乾和零食很少讓魚丸吃...
因為真的太多有的沒的添加物...
但4歲半的孩子要她忍著不吃零食其實是很痛苦的事情...
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對於塑身衣這東東,阿沐我真的是有一個周期...
年輕時曾經花大錢買過,
但美麗的代價也太大了點,塑身衣真的有夠難穿...
所以沒多久塑身衣就被我遺忘了,
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雖然不想承認...但年紀愈來愈大真的不得不服老啊~~
以前彈力的肌膚隨著我的年華老去也愈來愈鬆弛和失去光澤...
尤其是若有在運動或是飲食控制的朋友們,
會感覺到皮膚反而會更鬆弛...
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夏天到了總是會想吃些涼拌菜~
我家口味『獨特』的魚丸最喜歡吃的菜是龍鬚菜,
第二名的菜則是過貓。
(有時她會把兩種搞混XD)
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一般人卸妝都是使用卸妝油吧?像我這種超油肌有時再使用卸妝油,就是油上加油!!
感覺很不清爽而且毛孔有種堵住的感覺...
所以每次我用完卸妝油都會再用清潔產品再洗一次,好去掉這種油膩的感覺...
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夏天到了又是腸病毒活躍的季節,
向來龜毛的阿沐我,也是隨時進入備戰狀態~
如果有外出,回家第一件事就是洗手換衣服,吃東西前也絕對會洗手!
外出用餐桌面我也一定會用消毒液先消毒過一次,才讓魚丸就座。
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說來害羞...
阿沐我本身的胸部算是大一點,
然後又餵母奶一年半,
餵母奶時期因為怕乳腺塞住,所以都穿沒有鋼圈的哺乳衣,
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年紀愈來愈大感覺自己愈難素顏見人了..
皺紋、臉色蠟黃、毛孔粗大、膚色不均一直困擾著我...
我也想要有好膚質啊~
有時候真的很矛盾...如果大素顏,膚況差,整個人都老十歲...
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夏天到了,就算坐著不動也是汗流浹背...
真的很害怕惱人的汗臭味啊~
所以各式體香劑就是我夏季不可或缺的必需品。
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我想大部份生過小孩的阿沐都有跟我一樣的困擾吧?
(那種少數身材還很好的人不要來...)
就是下半身肥胖...
(好啦!!其實阿沐我本身真的是全身胖,但以下腹和下半身為最!!)
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因為本身是痘痘肌而且是超油肌,所以毛孔粗大...
又因為毛孔粗大,可以修飾膚色和毛孔的隔離霜更是我的必備品。
但是在隔離霜的選擇上也是很讓人苦惱...
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阿沐我真的很愛吃煙燻製品,
尤其是燻雞絲,
無論單吃或是夾在吐司裡還是做成麵包都超美味的!!
但是有時看到市售的燻雞絲成份真的是有點怕怕...
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自從神奇的茶花功效被發現後,
加了茶花的各項飲品和保健食品就成了當紅炸子雞~
連我家Mr.YU也非常熱愛茶花飲品。
但是說實在的,市面上的茶花產品百百種,
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