☆Mrs.Yu的生活大小事☆

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之前對於護力養的了解，是針對高齡者設計的營養補充配方，

許多長照機構選用做為長輩每日保健飲品。

這次有機會試喝，才了解其實不只是長輩，護力養的全方面營養補給，全家人都適用喔！

根據調查顯示，65歲以上老人，高達74%的人表示有卡卡的問題，

所以要適時補充優質益生菌。

這次體驗的護力養優質益生菌配方，是溫熱沖泡的益生菌飲品。

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特別精選芽孢乳酸菌，每包菌數5000萬，

可將活性成分包覆保護，並會在好菌外層形成防護罩，所以能耐熱耐胃酸耐膽鹼，可有效發揮效用。

添加膳食纖維(菊糖)，是好菌的營養，除了能幫助好菌生長，使排便順暢。

含有多種人體必需的維生素與礦物質，補充不足的營養素。

添加脫脂乳粉、全脂乳粉及黃豆蛋白，提供身體所需之胺基酸。

富含鈣質，所以兒童也適合飲用喔～

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飲用方式：

建議每日1~2次，每次1袋，沖泡冷熱皆宜，可以溫熱的喝(建議溫度不超過45℃)。

這次喝的是小包裝，小小一袋撕開後可看見像是奶粉粉末，聞起來香香的～～

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沖泡粉末的好處是，不像市售的優酪乳或是鮮奶，會有保鮮度的問題，

隨時都可以常備在家中，想喝的時候再泡。

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護力養優質益生菌配方可以直接加溫水單獨飲用。

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標準濃度沖泡方式：

以護力養優質益生菌配方一包(約30公克)，先以溫開水攪勻，

再加水調成150毫升，建議每日飲用2次(兩杯)。

護力養優質益生菌配方溶解力好，也可以加入飲品、食品中。​

我最愛的喝法就是加入每天早上要喝的咖啡中，馬上變成一杯營養滿分的拿鐵，兼具口感和營養。

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護力養優質益生菌配方的乳糖為市售乳製品的1/5，補充營養的同時，不擔心乳糖不耐等問題。

除了早餐時飲用外，取代下午茶點心也很適合喔！

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護力養優質益生菌配方的碳水化合物與蛋白質具有完美比例(約3.3:1)，

符合專家建議運動後增肌的飲食熱量比例，適合運動後完美營養比例補充。

高鈣＋乳酸菌＋膳食纖維，很符合現代人欠缺的營養，

每日2杯有感，調節生理機能、促進新陳代謝，幫助維持消化道機能、輕鬆健康好氣色。

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護力養優質益生菌配方 https://www.basicare.com.tw/Product/Detail?gd=9