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雖然為了魚丸的健康,我家餐桌上每天都會出現魚,

但是要吃多少魚才能攝取到足夠的Omega-3呢?

建議成人每日Omega 3脂肪酸至少攝取1000毫克喔!

當吃不到足量的Omega 3脂肪酸,這時挑選好的魚油膳食補充劑就非常重要。

平時我就有在食用魚油的習慣,但也沒有固定的品牌,

常看到哪種有特價就買哪種...

直到前陣子常看到陳美鳳廣告的魚油,研究了一下...

才知道原來魚油不能隨便吃吃,Omega-3濃度才是重點。

最近換吃由陳美鳳代言的頂級保健品『大研生醫 德國頂級魚油』。

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大研生醫 德國頂級魚油,是MOMO高濃度魚油熱銷第一,

代表大家也開始重視魚油的濃度了,不像我之前盲目的只以價格做為取向,

真的是一分錢一分貨耶...

→ 【2021最新】10款市售魚油推薦與比較,高濃度深海魚油品牌挑選6大要點!
https://www.medschool.cc/article/6_tips_to_choose_fish_oil

魚油要選就要選最純的,而不是低含量的Omega3魚油,

因為使用低濃度魚油,會讓身體吸收到過多不需要的油脂造成身體負擔。

之前只選便宜的,卻吃進對身體不好的油...我的天啊~~

魚油不是愈大顆愈好,純度才是最重要的!!

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市面上有許多添加複方的魚油產品,比方紅麴納豆等,以訴求產品功效更多,

感覺好像很厲害...但其實建議選擇單純魚油就可以了,

畢竟添加太多其他原料,反而降低魚油最重要的EPA和DHA的比例。

大研生醫 德國頂級魚油,原料來自於德國KD Pharma 大廠,

擁有市售含量最高的Omega3 84%,EPA+DHA 80%,

經SGS檢驗合格Omega-3濃度高達95.8%,一天只要 2 小顆就可以滿足Omega 3脂肪酸需求。

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→你吃的魚油Omega-3濃度夠嗎? 高品質魚油的關鍵報告
https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=80456

其實在吃魚油時,也會擔心有重金屬汙染的問題,

大研生醫 德國頂級魚油,嚴選遠海小型魚萃取,避免重金屬污染,更注重環境以及永續資源。

KD Pharma大廠選用沙丁魚、鯷魚和鯖魚等小型魚為原料來源,100%可以追朔原料來源,

讓我吃得更安心~

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市面上的魚油產品常見3種形式:rTG 型、TG 型、EE 型,

魚油的吸收度為 rTG 型 > TG 型 > EE 型。

大研生醫 德國頂級魚油為rTG 型,分子小更容易被人體吸收。

飯後吃最有效,魚油裡面的成分都是脂溶性的,所以建議可以在飯後的時候服用,效果才會最好。

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→你吃的魚油只有「濃度夠」還不夠!藥師指5大要點符合才有用
https://heho.com.tw/archives/145868

另一個重點是魚油的大小,以前吃過的魚油常常都超級大顆...

若是要給小孩吃真的有困難度,如果咬破食用魚腥味又很噁心...

大研生醫 德國頂級魚油的膠囊大小適中,吃起來沒有魚腥味,連魚丸都可以順利食用。

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所以現在我跟魚丸飯後都會食用大研生醫 德國頂級魚油。

魚油要天天吃,才能保持健康,

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一罐大研生醫 德國頂級魚油有60粒 ,以每天2粒來說約可食用一個月,

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所以大研生醫 德國頂級魚油貼心提供月扣方案,更輕鬆方便~

而且偷偷分享一個好康~

新朋友註冊本月立享購物金500元,介紹朋友的你也會有500元購物金喔!

好東西要跟好朋友分享~

現在身邊朋友們如果有魚油的需求,魚油推薦大研生醫 德國頂級魚油!

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大研生醫除了魚油之外,他們的葉黃素、瑪卡或是UC2產品都很多人推薦喔!

大研生醫 德國頂級魚油
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