☆Mrs.Yu的生活大小事☆

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隨著年紀愈來愈大，記憶力和專注力也大不如前，

也發現自己漸漸有力不從心的感覺...

雖然為了魚丸的健康，我家餐桌上每天都會出現魚，

但是要吃多少魚才能攝取到足夠的Omega-3呢？

建議成人每日Omega 3脂肪酸至少攝取1000毫克喔！

當吃不到足量的Omega 3脂肪酸，這時挑選好的魚油膳食補充劑就非常重要。

平時我就有在食用魚油的習慣，但也沒有固定的品牌，

常看到哪種有特價就買哪種...

但其實在魚油的選擇上不能只光看價格，

原來魚油不能隨便吃吃，Omega-3濃度才是重點。

所以後來對於魚油的選擇，就是以品質和濃度為挑選標準，

而最近吃的魚油是～娘家極淬魚油軟膠囊。

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每顆軟膠囊富含高濃度85%的Omega-3 及高含量 DHA

並採用rTG型魚油，具備高效吸收

榮獲多項國際認證

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一般我們在選擇魚油上也會擔心魚油的來源，會不會有重金屬汙染...

娘家極淬魚油軟膠囊，嚴選國際海洋認證小型魚保障品質，

嚴選南美洲小型鯷魚，守護環境永續、避免過度捕撈，

獨家專利在地純化-鮮度有保障！

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娘家極淬魚油軟膠囊，各個族群都適合食用～

孕婦：營養補充

上班與學生族群：提高工作效率，增強專注力，助於記憶力提升

3C長期使用族群：長時間對著螢幕，幫助保持大腦活力。

外食族：營養補充，維持健康

家中長輩：保護腦部健康，減緩衰退

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以我來說，每天工作家庭兩頭燒，除了工作上一堆事情要處理，

回家還要做家務、處理小孩的功課，準備三餐...

娘家極淬魚油軟膠囊就適合我平時補充，讓我增強專注力、提高工作效率。

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娘家極淬魚油軟膠囊一盒有30粒，

1.5公分軟膠囊設計很好食用，也不會有可怕魚腥味，

極淬魚油一份(2粒)Omega-3含量共1020毫克，每天補充2粒可吃半個月。

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天天吃魚油已經成為我生活中的習慣，

魚油百百種，真的要精挑細選，不要隨便亂吃唷～

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娘家極淬魚油軟膠囊：https://njs.tw/g9Osc

 

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。

產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，

不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。